Hatha Yoga

Im Yoga nach Sivananda stehen im „Fluss des Atems“ statische und dynamische Körperhaltungen und Bewegungsabläufe im Mittelpunkt. Sie verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefühl, stärken den gesamten Körper und bringen ihm ein harmonisches Gleichgewicht. Für Einsteiger eignet sich der „sanfte“ Kurs, für Yoga-Erfahrene der „dynamische“ Kurs.

Ab dem Jahr 2015 läuft der Kurs immer genau ein Quartal.

1. Quartal 4. Januar - 31 März
2. Quartal 1. April - 30. Juni
3. Quartal 1.Juli - 30. September
4. Quartal 1.Oktober - 18. Dezember

An gesetzlichen Feiertagen, an Rosenmontag und Weiberdonnerstag, sowie zwischen Weihnachten und Neujahr finden keine Kurse statt.

KursKosten:
1 Quartal:    105,00 € (pro Quartal)
3 Quartale:  275,00 € (bei Einmalzahlung im Voraus)
4 Quartale:  360,00 € (bei Einmalzahlung im Voraus)

Neu: Das Jahreabo kann jetzt auch als Monatsbeitrag (30,00 €/Monat) eingezogen werden.

Es können bis zu 80% der Kurskosten von der Krankenkasse erstattet werden - auch ohne Rehasportverordnung!

Teilnahmebedingungen                  Zur Kursanmeldung